Bismillah ...
hari ni 28 Ogos 2013 genap la 2bulan saya bersama Herbalife....
saya sgt berpuas hati .....
sikit pun tak de rase terbeban atau tertekan ....
saya mengaku banyak cheat! tak ikut 100% seperti yang disarankan ...
saya hanya manusia lemah ..hhuhuhu ...
nak-nak lagi lepas raya ni ...merauungggggg Oiiii .......
tapi Herbalife memang tak menghampakan !
berbaloi-baloi ...
alhamdulillah...kita berusaha tuhan yang tentukan ....
Sampai hari ni saya sgt bersyukur ....
actually masih perlukan banyakkkkkkkkkk usaha ...
sebab masih banyak Kg yang perlu saya kurangkan ...
seriesly...almost 20 kg .......
harap saya akan jadi lebih berdisiplin! kemon Ross! you can do it ! <
2 comments:
wahhh..sudah kurus..selamat berjaya
Ross....target penurunan awak sama lebih kurang macam Yani. Yani kalau ikutkan range yang ideal, kena turunkan dalam 27kg. Setakat sekarang baru turun 18.0kg...masih berbaki 9kg lagi....chaiyokk ye! Kita sama2 usaha untuk lebih sihat..
Post a Comment