Bismillah
Rasa malas berdiet ? xde mood nak diet ? give up? fade up?
kena buat sesuatu untuk sentiasa membakar semangat berdiet tu ....
antara cara yang boleh dilakukan :
letakkan gambar masa kurus dulu
...gambar yang paling cun sekali
letakkan di tempat yang mudah dilihat ...tepi cermin muke ke ...
buatkan senarai kenapa anda perlu kurus
dan lekatkan jugak kat sebelah cermin ..
tiap hari dan tiap kali tengok cermin anda akan nampak senarai tu ...lekat kat pintu peti ais pun boley ....supaya dalam peti ais tu tak tersimpan makanan yang tak sesuai untuk orang berdiet
belikan sepasang baju yang bersaiz S yang paling cantik dan anda sangat teruja untuk mencuba baju tu ....hanger la baju tu dan display dalam bilik anda ...
display kat tempat yang anda boleh nampak tiap kali masuk bilik
Mintalah supaya suami anda memberi sokongan padu kepada anda ...
Suami sgt lah boleh dijadikan sumber inspirasi
jika anda seorang yang fanatik pada artis yang cantik...
tampalkan gambar penuh satu body artis tu untuk buat inspirasi nak kurus dan cantik macam beliau ...
:: kalau rase nak cantik dan kurus dan disayangi macam Si Seth sayangkan Nora Elena ni
tepek la gambar si Siti Saleha a.k.a Nora Elena ni buat Inspirasi ^____* ::
sekian dulu tips kali ini....nanti akalu ade lagi kita sambung ye ...
Selamat mencuba dan semoga berjaya
No comments:
Post a Comment