M.Y.D.I.E.T progress

.... 7 tahun yang lalu ...

Bismillah ....

..hariNi Nak update teNtang program dietku...
apa agakNya perkembaNgaN terbaru aku?
makiN gemok chubby kah aku?


atau

dah kurus kediNg ke?
iNi adalah tidak muNgkiN o.k.. mimpi kot la
huhu


atau same je..tak de ape puN yaNg berubah?


..ni la yaNg berlaku..


.. 2 tahun yang lalu..

huhu...Nampak tak gelebeh Spare tyre tu ??
tak suke teNgok gambar seNdiri atau teNgok cermiN
klau Nak jugak ambik gambar.. separuh je la ye..teNgok cermiN puN separuh je..
huhuh



.. Mac 2009...
masih nampak kan ?? tertekaN je rase


Ni la yaNg aku amalkaN sekaraNg
sejak awal bulaN september
stop mase bulaN ramadhaN
sekaraNg coNtinue balik


03 Oktober 2009
ni lah hasilNya
dah tak Nampak spare tyre lagi
alhamdulillah


walaupun duduk
dah tak de, dah tak nampak lagi..
Yes!!!
tapi tetap nampak gemok chubby lagi

akan kuteruskaN usaha uNtuk meNcapai target
Alhamdulillah terima kasih kepada semua yaNg terlibat memperkeNalkaN produk Ni kepada saya..
Cik Fiza aNd kak purNama

Nota peladaNg : Entry selepas iNi gambar kaweN kawan2...

M.A.K.A.N time....

aiskrim yaNg sedap..huhu

Bismillah ...
seperti yaNg telah dijaNjikaN..hari Ni deNgaN seNaNg hatiNya meNgupload pic makaNan yaNg bisa buat perut ku berkeroNcong ...
huhu...
hari Ni dah pun 1 Zulkaedah 1430H
tapi aku Ni ha baru Nak upload pic jamuaN raya...bolehkaN rasE tak terlambat puN lagi
Thanks to k.Yana yang ajak join
makan free

Tarikh kejadiaN : 16 oktober 2009 (jumaat)
Grand Season KL

Dua ekor udaNg, Brokoli dan Fish Nugget

rojak buah, brokoli dan sekeping fish cake?? or crab? Not sure ..

Laksa Penang...sEdap..aku pilih makaN ni keraNa aku cube avoid rice

dessert ..yummy..yummy..



Ni je la yaNg aku makaN walaupuN sebeNarnya ada baNyak lagi makaNan lain yaNg sedap daN meNyelerakaN...huhu
Nasib ku yaNg konon berdiet
ahax ...

nota pekebuN kecil : lepas Ni Nak update teNtang dietku..huhu..