Bismillahhirrahmanirrahim...
...tajuk yaNg telah kupilih hari iNi ialah aNcamaN disebalik
KEGEMUKAN..
keNapa tajuk Ni jadi pilihaN?
..sebab..
setiap oraNg yaNg berdiet Ni ada tujuaN dan target yaNg terseNdiri,
tapi kebaNyakkaNnya sebab
Nak kelihataN caNtik?Nak pakai baju caNtik?Nak tambah keyakiNaN diri?sebab Nak kaweN?sebab keNa kutuk? ada jugak sebabkesihataNtak kisah la ape sebab sekalipuN..kita keNa tahu daN sedar aNcaman disebalik isu iNi.
ramai oraNg beraNggapaN gemuk
akaN boleh meNcacatkaN peNampilaN seseoraNg.
tapi mereka tidak sedar bahawa kegemukaN boleh
menguraNgkaN kecergasaN tubuh.aNtara aNcamaN yaNg kita semua perlu sedar :
PeNdek umurkajian pihak
Metropolitan life Insurance terhadap 50,000 oraNg meNuNjukaN bahawa aNgka
kematiaN lelaki gemuk adalah sebaNyak
79% lebih tiNggi daripada lelaki yaNg mempuNyai berat badaN Normal!!! bahaya..bahaya..
maNakala uNtuk
waNita gemuk
61% lebih tiNggi daripada waNita yaNg mempuNyai berat badan Normal .
Uols pls beware!!
keNciNg maNis daN darah tiNggipeNelitiaN terhadap 74,000 karyamaN di AS. Jelas terdapat hubuNgan aNtara
bertambah beratNya badaN deNgan
darah tiNggi.
peNuruNan 2kg akaN
meNuruNkaN tekaNaN darah
sistolik 2,5 mm Hg daN tekaNan
diastolik 1,5 mm Hg.
jaNtuNgpeNyakit jantuNg yaNg seriNg
siNggah meNyeraNg mereka yaNg mempuNyai
berat berlebihaN ialah seperti
aterosklerosis (peNyempitaN pembuluh darah)selaiN itu, apabila berat badaN berlebihaN,
jantuNg akaN bekerja lebih keras uNtuk meNgepam darah daN keadaaN iNi boleh meNyebabkaN
pembesaraN jantuNg daN
jaNtuNg meNjadi lebih
lemah.
peNyakit-peNyakit laiNkelaiNan Haid pada waNita daN
kemaNdulaN huh..
takot akukeputihaN, peNyakit kulit dilipataN peha daN payudara
take Note selaiN itu
kepada lelaki,
gaNgguaN perNafasaN, rematik, varices, herNia, dan seriNg juga terjadi
peNyakit batu hempedu.Ni Nama saiNtifik je, Nak tau detail taNye eNcik google atau doktor aNda.
nota peladaNg : masa muda daN sihat ni tak boleh leka.. keNalah jaga kesihataN..takot effect bila dah berumur Nanti.
Kolagen adalah salah satu protein yang menyusun tubuh manusia. Keberadaannya adalah kurang lebih mencapai 30% dari seluruh protein yang terdapat di tubuh. Dia adalah struktur organik pembangun tulang, gigi, sendi, otot, dan kulit. Serat kolagen memiliki daya tahan yang kuat terhadap tekanan. Kata kolagen sendiri berasal dari bahasa Yunani yang artinya (bersifat lekat atau menghasilkan pelekat).
